Book Tid - Udendørs Fitness - Kun for Alsik Club medlemmer og Hotelgæster
Alsik Spa kan aflyse hold senest med 1 times varsel på grund af vejret. Holddeltager kan aflyse træning senest 2 timer før holdstart.
View
Restrictions
Filter/sort
Filter
Weekday
Loading...
Mandag kl. 17.00 Intensiv træning på græs
Styrke, puls, cirkeltræning – elastik og Kettle Bells.
DKK 0.00
Mandag kl. 17.30 Yoga & Mindfulness
Sæt fokus på at være nærværende gennem ro og opmærksomhed, og styrk kroppen med blide stræk og et balanceret åndedræt.
DKK 0.00
Tirsdag kl. 15.00 Body Toning
Full Body toning - styrke af ben, baller, mave og ryg
DKK 0.00
Tirsdag kl. 17.00 Spinning
Unik oplevelse på Spa terrasserne. Du øger din konditionsmæssige styrke, fedtforbrænder og udfordrer musklernes evne med intervaltræning til at arbejde intenst i længere tid.
DKK 0.00
Onsdag kl.16.30 Yoga & Mindfulness
4 Lessons
Sæt fokus på at være nærværende gennem ro og opmærksomhed, og styrk kroppen med blide stræk og et balanceret åndedræt.
DKK 0.00
Onsdag kl. 17.00 Body Toning
Full Body toning - styrke af ben, baller, mave og ryg.
DKK 0.00
Torsdag kl. 17.00 Intensiv træning på græs
Styrke, puls, cirkeltræning – elastik og Kettle Bells.
DKK 0.00
Lørdag kl. 15.00 Trappehold
Puls træning – øger din kondition på rekord tid.
DKK 0.00
Fredag kl. 16.00 Yoga & Mindfulness
Sæt fokus på at være nærværende gennem ro og opmærksomhed, og styrk kroppen med blide stræk og et balanceret åndedræt.
DKK 0.00
Fredag kl. 17.00 Body Toning
Full Body toning - styrke af ben, baller, mave og ryg.
DKK 0.00
Lørdag kl. 9.00 Yoga & Mindfulness
Sæt fokus på at være nærværende gennem ro og opmærksomhed, og styrk kroppen med blide stræk og et balanceret åndedræt.
DKK 0.00
Lørdag kl. 15.00 Trappehold
Puls træning – øger din kondition på rekord tid.
DKK 0.00
Søndag kl. 9.00 Spinning
Unik oplevelse på Spa terrasserne. Du øger din konditionsmæssige styrke, fedtforbrænder og udfordrer musklernes evne med intervaltræning til at arbejde intenst i længere tid.
DKK 0.00
Søndag kl. 17.00 Intensiv træning på græs
3 Lessons
Styrke, puls, cirkeltræning – elastik og Kettle Bells.
DKK 0.00
Tirsdag kl. 10.00 Fitness på græs - lettere træning
Lettere træning
DKK 0.00
Torsdag kl. 10.00 Fitness på græs - lettere træning
Lettere træning
DKK 0.00