Tae Bo® 55'
Tae Bo® 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
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3
4
5
6
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50
Termine
Mi 07.01.2026, 19:10 - 20:05
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
Zeichen verbleibend