Pilates 55'
Pilates 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Do 18.12.2025, 08:00 - 08:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Do 18.12.2025, 17:45 - 18:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
ausgebucht
Fr 19.12.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 19.12.2025, 09:30 - 10:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 19.12.2025, 11:30 - 12:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 22.12.2025, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 22.12.2025, 10:00 - 10:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 22.12.2025, 13:05 - 14:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 23.12.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 26.12.2025, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 29.12.2025, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 29.12.2025, 10:00 - 10:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 29.12.2025, 13:05 - 14:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 30.12.2025, 08:30 - 09:25
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 02.01.2026, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 05.01.2026, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 05.01.2026, 10:00 - 10:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 05.01.2026, 13:05 - 14:00
1 Tag
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inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 06.01.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
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Anstehend
Mi 07.01.2026, 13:15 - 14:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 08.01.2026, 08:00 - 08:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 08.01.2026, 17:45 - 18:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 09.01.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 09.01.2026, 09:30 - 10:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 09.01.2026, 11:30 - 12:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 12.01.2026, 09:00 - 09:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 12.01.2026, 10:00 - 10:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 12.01.2026, 13:05 - 14:00
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 13.01.2026, 08:30 - 09:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mi 14.01.2026, 13:15 - 14:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 15.01.2026, 08:00 - 08:55
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 15.01.2026, 17:45 - 18:40
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Stärke und Kontrolle des Körpers: In einem Pilateskurs trainierst du intensiv die Tiefenmuskulatur mit besonderem Fokus auf den Rumpfbereich. Systematisches Ganzkörpertraining stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und integriert gleichzeitig die Atmung. Langsame, flüssige und präzise Bewegungen fördern eine gute Körperhaltung, eine schlanke Figur und einen flachen Bauch.
Beschreibung
Stärke und Kontrolle des Körpers: In einem Pilateskurs trainierst du intensiv die Tiefenmuskulatur mit besonderem Fokus auf den Rumpfbereich. Systematisches Ganzkörpertraining stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und integriert gleichzeitig die Atmung. Langsame, flüssige und präzise Bewegungen fördern eine gute Körperhaltung, eine schlanke Figur und einen flachen Bauch.
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